孙式太极拳高级教练--孟小萍老师

【导读】 孟小萍,女,汉族,四川德阳人,孙式太极拳传人,陈式太极拳传人,金刚力功传人;现任西安太极禅道养生研究会秘书长。中国武术协会会员,陕西省武术协会会员,中国武术五段。擅长陈太极拳、孙式太极拳教学

     孟小萍,女,汉族,祖籍四川德阳,1978年出生。中国武术协会会员,陕西省武术协会会员,现任西安太极禅道养生研究会秘书长、陕西孙氏武学研究会秘书长,永益武术文化网编辑部主任。

    本人从小喜爱中国传统文化,喜爱和关注中医、周易、太极等文化,遂产生要把中医、周易、太极融入自己的炼丹炉的想法。先在工作期间购买大量关于中医和周易的书籍进行阅读,不会的地方请教老师指导,就这样坚持学习。后因工作变动,决心学习太极拳,在兴庆公园巧遇恩师并跟随恩师刘宝欢习练陈式太极拳数年;后跟随孙式太极拳第六代传人丁爱刚老师学习孙式太极拳数年;逐渐对太极拳拳理拳法领悟、体会越来越深刻,在两位恩师的细心指导下刻苦习练,反复揣摩,感受到了太极拳给自己身体还有精神等各方面带来的好处,多次参加武术比赛获得太极拳和太极剑奖金牌数枚,获武当“武林新秀”称号!

 

   经过多年的习练,再加上自己的所思所悟,对太极拳养生也略知一二,逐产生把太极拳发扬光大的想法,想让更多的人体会到太极拳的好处,想让更多的人得到身体的健康,经过自己的努力逐渐得到别人的认可,先后跟酒店、会所、健身房等多家单位联合为他们的会员讲解太极拳养生之法;也经朋友介绍做太极拳私教工作,给一些朋友带去了健康。在今后的日子里,不断学习提高,不断总结经验,努力把更好的太极拳养生方法带给更多的人!