别再吃伟哥了,每天早上喝水时加点它,能让你更强壮,媳妇不失眠

【导读】 现在伟哥受到不少年轻人的青睐,第一见效快,第二效果明显,但是是药三分毒。男人补肾还是要解决根本问题,以食疗为主,喝茶是多数男人的爱好,今天小编就给大家介绍几种我们最常见的食材,泡茶喝可以起到辅助补肾壮阳的功效。

      现在伟哥受到不少年轻人的青睐,第一见效快,第二效果明显,但是是药三分毒。男人补肾还是要解决根本问题,以食疗为主,喝茶是多数男人的爱好,今天小编就给大家介绍几种我们最常见的食材,泡茶喝可以起到辅助补肾壮阳的功效。

红枣枸杞茶

     做法:枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

    功效:枸杞性味甘平,具有滋补肝肾,益精明目的作用。红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

黑米茶

     可能很多人说黑米还能泡茶吗,不都是熬粥的吗,黑米也是可以泡茶的哦,不过黑米泡茶一定要炒熟之后再用。黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶,更是能够抵抗致癌物质的产生,促进血液循环,改善新陈代谢。

虾米茶

     喜欢喝咸茶的朋友可以尝试喝虾米茶,不过可以搭配点绿色,味道和效果都更好。用沸水冲泡15分钟后即可饮服。这款茶有温肾壮阳的功效,可以治疗阳痿、肾虚腰痛等疾病。

桂圆茶

      桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。